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Il Pilates: un esercizio per il corpo e la mente Il Pilates è un metodo di allenamento che mira a migliorare la forza, la flessibilità e la stabilità del corpo. Questa pratica si concentra...
Tremendi benefici per la salute dell’esposizione alla natura. I ricercatori hanno dimostrato in uno studio che gli abitanti delle città che sono regolarmente in campagna hanno bisogno di meno medicine dei teledipendenti. Parchi, giardini,...
SOGGIORNO DETOX PRE ESTATE Break di due giorni per ritrovare equilibrio e benessere al Boscareto Resort & Spa Un soggiorno rigenerante, disintossicante ed energizzante per prepararsi all’arrivo dell’estate. Il Boscareto Resort & Spa di...
Una deliziosa treccia di pane dalla consistenza morbida e dal sapore dolce e agrumato: si chiama Menih e non può mancare sulle tavole slovene durante le festività pasquali, proprio come la Pastiera sulle tavole...
Poco più di un’ora per raggiungere il cuore della Slovenia e trascorrere rilassanti vacanze a “tu per tu” con la natura, tra paesaggi mozzafiato, sport all’aria aperta, benessere, tanto divertimento e buon cibo. In...
Per prolungare il benessere regalatoci dalle festività natalizie, non c’è nulla di meglio che passare l’Epifania alle terme. Alle Terme Dobrna in Slovenia, immerse in un contesto paesaggistico di straordinario fascino, c’è un’occasione da...
La salute al centro della vita. Viaggiare da sola per ritrovare se stessa e il proprio equilibrio. Nel lungo percorso della vita, c’è il tempo in cui ci si rende conto che ciò che...
Trascorsa la stagione invernale è necessario preparare il corpo all’estate, sia per liberarsi dallo stress accumulato durante l’inverno che per rimodellare la silouhette che può risultare appesantita: la fatidica prova costume. Questo l’obiettivo del...